Utilisé à la base pour compléter les semaines d'entraînements des rameurs en aviron et peaufiner le mouvement en dehors de l'eau, l'ergomètre s'est installé progressivement dans les salles de fitness ...

Le temps manque souvent pour se rendre à la salle de sport. Alors, pourquoi ne pas opter pour une séance de musculation à la maison ? Pour ce faire, voici une sélection d’appareils pour se muscler ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Aller à la salle de sport, c’est pratique car il y a de nombreux équipements différents disponibles. Toutefois, cela peut ...

Un vélo elliptique, un rameur, un combiné abdos/lombaires, une barre de traction, une machine push/pull pour travailler le haut du corps. Une autre pour s’exercer au squat et muscler les membres ...

Une machine de musculation multi-stations est un produit conçu pour l’entraînement sportif à la maison. © nikolas_jkd, Adobe Stock Les appareils de musculation ...

Vous pénétrez dans la salle de sport, les échos des machines et des poids résonnent autour de vous. Votre regard se pose sur un rameur, allié discret mais puissant dans vos routines d’entraînement.

C’est la rentrée et pour beaucoup d’entre nous, cela rime avec reprise du travail, de l’école pour les enfants… Mais aussi du sport ! Pour tenir bon face au rythme effréné de nos vies quotidiennes, la ...

Le sport a une place importante dans votre vie. A l'instar de votre meilleure amie, le sport vous redonne confiance en vous et vous fait du bien. Cependant, vous aimez bien varier votre entraînement ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Entretenir sa forme sans quitter son salon ? C'est tout l'intérêt d'un appareil de cardio-training. Que vous visiez une perte de ...