Estoy usando mis seis sentidos. En la cultura popular, el sexto sentido está asociado con la percepción extrasensorial, la clarividencia, la premonición, la intuición, la capacidad de comunicarse con ...

Dicen de quienes tienen ese sexto sentido más agudo que se mueven como elegantes bailarines, con gracia, equilibrio y sin saber lo que es un tropiezo. Esto tiene nombre. Y más que un nombre, es un ...

Se encuentra delante de la pantalla de su ordenador o su teléfono móvil y alguien le pregunta cómo tiene colocado su pie. ¿Sería capaz de contestar sin mirarlo? Muy probablemente la respuesta sea ...

Cierra los ojos, echa la cabeza hacia atrás, abre los brazos y, sin abrir los ojos, mueve tus brazos hasta tocarte la punta de la nariz con los dedos índice de las dos manos a la vez. Lo habitual es ...

Para un corredor, tanto para el amateur como para el profesional, las lesiones son vistas casi como verdades tragedias. Dependiendo de su gravedad, pueden echar a perder mucho del trabajo que veníamos ...

Imagínate tener un GPS interno súper sofisticado que le dice a tu cerebro dónde está cada parte de tu cuerpo en cada momento. ¡Eso es la propiocepción! En términos más técnicos, es la capacidad que ...

Para los que alguna vez hemos sufrido alguna lesión, ¿por qué una vez curados nos sentimos inseguros a la hora de realizar ciertas tareas que antes desempeñábamos sin problema? ¿Quién de nosotros, ...

Empezando por el principio, la propiocepción es la capacidad de nuestro cuerpo de ubicar la posición de las articulaciones en todo momento. Como ya se ha comentado en Vitónica, es la capacidad que ...

Entrenar la propiocepción tiene múltiples ventajas para los corredores relacionadas con el equilibrio, la coordinación y el fortalecimiento. Te dejamos aquí los mejores ejercicios para entrenar la ...

La propiocepción es una forma de sentido interno, a menudo llamada "sexto sentido", que permite al cerebro saber dónde están las diferentes partes del cuerpo y cómo se están moviendo, incluso con los ...

Se encuentra delante de la pantalla de su ordenador o su teléfono móvil y alguien le pregunta cómo tiene colocado su pie. ¿Sería capaz de contestar sin mirarlo? Muy probablemente la respuesta sea ...