Pizzas et nuggets ne résument pas le congélateur : certains aliments surgelés sont bons pour la santé, à condition de suivre l’avis d’un médecin.

Accompagnement: Envie d'ajouter une touche fruitée et irrésistible à vos desserts ? Le coulis de fruits rouges est votre ...

Dessert: Si vous déjà validé notre tarte crumble aux fruits rouges, alors vous allez adorer ce gâteau ;) Entre un cake bien moelleux et un crumble croustillant, ce cake crumble, c’est le meilleur des ...

Février, c’est le mois de la santé cardiovasculaire. Voilà le bon moment pour réfléchir à l’impact des habitudes alimentaires sur la santé du cœur.

Le cœur, on n’y pense pas toujours… jusqu’au jour où les chiffres du cholestérol, de la tension ou de la glycémie commencent à grimper. Bonne nouvelle : quelques ajustements dans l’assiette peuvent ...

Le choix de réduire la viande (ou de la supprimer) de ses repas implique un changement des habitudes alimentaires. Progressive et bien menée, cette végétalisation de l'assiette peut répondre aux besoi ...

Ici, le matcha rencontre le chia pudding et les fruits rouges pour une boisson plus consistante, presque une collation. La base de chia apporte une texture onctueuse tout en laissant le matcha infusé ...

Trouver des idées de repas du soir, c’est souvent le casse-tête en rentrant à la maison. Entre l’envie de manger équilibré, les horaires à jongler et la promesse de garder un peu de temps pour soi, al ...

Les fortes pluies et les vents violents qui frappent le bassin du Loukkos ont provoqué des dégâts majeurs dans la filière des fruits rouges, avec plus de 20% des serres endommagées et 10 à 15% des ...

Le rabais 2 pour 1 sur les sacs de fruits surgelés Bleu & Bon, affiché par erreur dans la circulaire, s’est transformé en un énorme coup de marketing provoquant l’euphorie jeudi dans les IGA du Québec ...