Buenos Aires, 19 feb (EFE).- La huelga general determinada por la Central General de Trabajadores (CGT) en Argentina ha obligado a reprogramar los cuatro encuentros de la liga profesional que debían ...

La Unión de Trabajadores de Entidades Deportivas y Civiles (UTEDYC), gremio que nuclea a los empleados de los clubes, confirmó su adhesión al paro general convocado por la Confederación General del ...

Al reducir el uso del celular antes de dormir, se puede mejorar significativamente la calidad del sueño. Esto se traduce en más energía al día siguiente, mejor concentración, menor estrés y un ...

El primer ministro de Haití, Alix Didier Fils-Aimé, quien asumió este sábado las funciones del Poder Ejecutivo del país, dijo estar "consciente" de las responsabilidades sobre sus hombros y que de ...

En un contexto donde el bienestar laboral y la experiencia del cliente son prioridades estratégicas, la higiene se consolida como un factor clave que va más allá de la limpieza. Con más de 60 años de ...

La fórmula para evitarlo puede no estar en tomar pastillas para dormir, sino en algo más natural: hacer ejercicio. Pero no cualquiera. Y es que, recientemente, una revisión científica publicada en la ...

Dormir mal no solo genera cansancio o mal humor al día siguiente. La evidencia científica muestra que la falta de sueño debilita la protección de las neuronas y deteriora funciones cognitivas clave, ...

Cuando se trata de mejorar la calidad del sueño, muchas personas recurren a la melatonina como una solución rápida. Sin embargo, un hábito nocturno inesperado podría ser incluso más efectivo para ...

“Consciente” se volvió una palabra de circulación casi automática. Empresa consciente, alimentación consciente, espiritualidad consciente. Ahora todo e “consciente”. El tema es que su éxito es ...

Según un estudio realizado por Activa Research, en conjunto con Worldwide Independent Network of Market Research(WIN) ,solo un 44% de los chilenos declara dormir bien de manera frecuente. Una cifra ...

Este artículo sobre suplementos de magnesio de publicó originalmente en British GQ. Como redactora de GQ, he escrito mucho sobre todo lo relacionado con el dormir, ya sea probando el mejor colchón, ...

El ritmo acelerado, el estrés cotidiano y la sobrecarga de información pueden llevar a muchos adultos a distanciarse de lo que realmente importa: la conexión con sus hijos. Las exigencias laborales, ...