Vanessa Friedrich on Instagram: "Viele suchen Heilung im Außen – dabei beginnt sie unter deinen Füßen. Deine Füße sind mehr als nur Fortbewegung. Sie sind eine Landkarte deines Körpers. Jede Zone ist mit Organen, Nervenbahnen und deinem Energiesystem verbunden. Wenn du Wöchentlich dieses einfache Ölritual machst, leitest du Stress ab, beruhigst dein Nervensystem und signalisierst deinem Körper: Du bist sicher. 🕊️ ✨ Rezept für die Creme: • 1 EL Rizinusöl • 1 EL Mandelöl • 1 TL Kokosöl Abends vor