💡 Trouver la solution pour avoir une épaule stable💡 Ce concept est discuté depuis longtemps : les muscles qui maintiennent l'épaule sont des muscles phasiques, se contractant par bouffées et par phases. Depuis les années soixante-dix, on sait qu'ils sont sollicités par des vibrations. L'idée, c'est de comprendre que, étant phasiques, ces muscles nécessitent un entraînement spécifique. #Muscles #Épaule #Exercices #Santé #Renforcement #Fitness #Tennis | Gilou t'as mal ou ?
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Comment fonctionne les muscles stabilisateurs de l’épaule, c’est à dire la coiffe des rotateurs ? Gilles Beaumé, professionnel de santé en kinésithérapie et physiothérapie, explique la différence entre les muscles phasiques et tonique de l’épaule. Cette vidéo est pour les professionnels de santé ! #diagnostic #exercice #infraepineux #testdepaule #supraepineux #acromioclaviculaire #douleur #subscapulaire #tendinite #épaule #test | Gilou t'as mal ou ?
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73K views · 614 reactions | Lien vers la vidéo complète : https://www.youtube.com/watch?v=9jNQSVvJw9I&list=PLv22gL37CeNOg9agVjx1Q-sl2azItWm7N&index=4 Nous parlons ici des muscles de maintien de l'épaule, notamment de la coiffe des rotateurs. #ÉpauleSolide #CoiffeDesRotateurs #VibrationsMusculaires #PréventionDesDouleurs #Hydratation ️‍♂️ | Gilou t'as mal ou ? | Facebook
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154K views · 10K reactions | Je te montre comment renforcer les muscles postérieurs de ton épaule et de ton dos pour soulager ton épaule. | KinéMargaux | Facebook
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Découvrez le Plexus Brachial 🥸 Face antérieure de l'épaule droite. Les muscles pectoraux sont réclinés laissant apparaître les nerfs du plexus Brachial qui descendent dans le bras! ⚡️ Credit: instituteofhumananatomy #osteopathie #osteo #anatomy #anatomie #plexus #brachialplexus #nerf #Nerve #dissection #muscle #shoulder #cervical | François Albaranes Ostéopathe D.O.
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Découvrez le Plexus Brachial 🥸 Face antérieure de l'épaule droite. Les …
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